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谷爱凌将迎2023赛季首秀:感谢大家对我的热情支持******

  中新网1月17日电 17日,自由式滑雪奥运冠军谷爱凌更新个人社交媒体表示,将备战2023年首个比赛——世界杯加拿大站。

图片来源:谷爱凌微博截图

  她在社交媒体中写道,“感谢大家对我的热情支持。因为功课多,训练时间少,强度大,危险性高,缆车上和训练时需要安静、专心和全力以赴。抱歉只能在训练结束后方可跟大家合影留念。谢谢朋友们,让我们一起加油!​”

  据介绍,谷爱凌的比赛将在北京时间20和22日9点进行。

  过去的一年,谷爱凌收获颇丰。北京冬奥会上,谷爱凌揽获2金1银,她在自由式滑雪女子大跳台和自由式滑雪女子U型场地的比赛中摘得2枚金牌,在自由式滑雪女子坡面障碍技的比赛中斩获银牌。(完)

“阳康”后气短 换个体位有可能缓解******

  不少市民疑惑:已经进入恢复期,“阳康”后为何还有气短、咳嗽等症状呢?4日,湖北疾控科学防疫指引来支招:“阳康”后气短,换个体位或许能够缓解。

  新冠病毒感染后出现呼吸急促(气短)较常见。恢复期有呼吸急促(气短)问题的朋友,建议可以尝试四种缓解呼吸急促的体位:

  俯卧位:腹部朝下躺平(俯卧)可以帮助缓解呼吸急促;

  前倾坐位:坐在一张桌子旁边,腰部以上前倾,头颈趴在桌面的枕头上,手臂放置于桌子上,或者坐在椅子上,身体前倾,手臂放置于膝盖或椅子扶手上;

  前倾立位:立位下,身体前倾,伏于窗台或者其他稳定的支撑面上;

  背部依靠立位:背靠墙壁,双手置于身体两侧,双足距墙约30cm,两腿分开。(记者江梦晴 通讯员周鹏)

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