第十四届“全国文化企业30强”提名企业名单******

第十四届“全国文化企业30强”提名企业名单

（排名不分先后）

　　中国对外文化集团有限公司

　　央广传媒集团有限公司

　　北京流金岁月传媒科技股份有限公司

　　北京盛通印刷股份有限公司

　　北京歌华传媒集团有限责任公司

　　唐山市文化旅游投资集团有限公司

　　内蒙古新华发行集团股份有限公司

　　黑龙江出版传媒股份有限公司

　　上海风语筑文化科技股份有限公司

　　上海阅文信息技术有限公司

　　宋城演艺发展股份有限公司

　　芜湖三七互娱网络科技集团股份有限公司

　　福州古厝集团有限公司

　　景德镇陶文旅控股集团有限公司

　　广东南方新媒体股份有限公司

　　丝路视觉科技股份有限公司

　　华强方特文化科技集团股份有限公司

　　四川文化产业投资集团有限责任公司

　　域上和美文化旅游股份有限公司

　　读者出版集团有限公司

　　《光明日报》（ 2022年12月29日 09版）

“阳”了能不能洗澡？专家提醒：退烧后依据体力酌情选择******

　　最近，不少人表示感染新冠后洗澡导致症状加重，出现“转阴后也先别洗澡”的说法。但也有人结合亲身经历，表示自己洗头、洗澡后并没有出现症状加重的情况。对此，北京佑安医院感染综合科主任医师李侗曾表示，洗澡不会让病程延长，也不会增加感染其他疾病的风险，需要注意的是如果处于发烧、身体疲倦、肌肉酸痛的虚弱情况，洗澡时可能会跌倒，长时间洗澡也会使身体更劳累。

　　上海中医药大学急危重症研究所所长方邦江教授提醒，洗澡的时机也很重要。处于急性高热严重时期，由于人体水、电解质和能量丢失厉害，这时身体较为虚弱，一般不建议洗澡。一方面洗澡会耗费体力，并且血管扩张，血液量相对不足，容易导致低血压等情况。另一方面，冬天气温较低，体质较弱的人容易受凉合并感冒，反而会加重病情，延长病程。

　　如果发烧的温度不高或发热症状消退，人的体力尚可，一般可以洗澡，但要注意三点。一是保证室内适合温度，以免着凉；二要注意水温不要过高、洗澡时间不要太长，以免出汗太多，消耗体力；最后，注意洗澡后及时补充水分，避免脱水。（光明网编辑牟舒琳整理 来源：新华社微信公众号）